Recepty

Proteinové tyčinky s arašídovým máslem a čokoládou Přinášíme recept na lahodné proteinové tyčinky, které zaručeně zvednou vaši energii! S arašídovým máslem, kokosovou a proteinovou přísadou, tyto tyčinky nejenže chutnají fantasticky, ale také poskytují potřebný protein. Svojí jednoduchou přípravou jsou ideální jako svačina nebo rychlý snack pro každý den. Nechte se unést touto lahodnou kombinací arašídového másla a čokolády, která vašim chuťovým pohárkům zajistí nezapomenutelný zážitek! 🍫🥜 ...

Jahodové muffiny Plné sladkého aroma jahod a křupavých kakaových bobů, tato lahodná pochoutka je skvělá na snídani, svačinu nebo jen jako sladká představa pro vaše chuťové pohárky. Jemné, vláčné a plné špaldové chuti, každý kousek přináší špetku radosti. Užijte si svou porci radosti s těmito jahodovými muffiny! 🍓🧁   Ingredience: 1 hrnek špaldové mouky 2 lžíce kokosového cukru Čtvrt hrnku olivového oleje Půl sáčku kypřícího prášku do pečiva 6 jahod Hrst kakaových bobů Po...

Čokoládový dezert Zamilujte se do tohoto rychlého čokoládového dezertu, který se připravuje jednoduše a rychle. Rozpustitelná čokoláda smíchaná s vejci vytváří bohatou, lahodnou chuť, kterou si každý užije. Stačí dát do trouby a za pár minut máte hotovou lahůdku! 🍫✨ Ingredience: 4 celá vejce Asi 150 g hořké čokolády (70% kakaa nebo podle chuti) Postup: Předehřejte troubu na 180 stupňů Celsia a připravte plech nebo formu vyloženou pečicím papírem. Rozpusťte hořkou čokoládu ve v...

Jogurtová miska s ovocem Seznam se s jogurtovou miskou plnou čerstvých jahod, křupavého kokosu, osvěžujícího rakytníku a exotického dračího ovoce. Každý skvostný kousek přináší dohromady harmonii chutí, které tančí na jazyku a probouzejí smysly. Příprava jogurtu: Do misky naskládejte bílý jogurt, který slouží jako základ. Zdobení podle fantazie: Roztřídejte lyofilizovaný prášek rakytníku po povrchu jogurtu, aby získal pikantní a osvěžující nádech. Nasekejte čerstvé jahody...

Levandulová sklenička s dračím ovocem  Ponořte se do jedinečného světa chutí s naší levandulovou fantazií! Tato sklenička s dračím ovocem je jako malý útěk do rajské zahrady, kde se setkávají lahodné chuťové tóny levandule a exotického dračího ovoce. Svrchní plátky kokosu dotvářejí tento zážitek, který jistě pohladí vaše chuťové pohárky. Užijte si osvěžující kombinaci v každém soustu! 🌿🐉🥥     Ingredience: 2x hodně zralý banán Bílý jogurt Levandulový sirup Prášek z ...

Lívance s melounem Oslavte chutě léta s našimi lahodnými lívanci s melounem! Tato jednoduchá, ale chutná kombinace ořechového těsta a osvěžujícího melounu je přesně to, co potřebujete k dopolední svačině nebo odpolednímu zpestření. Snadno připravitelné, plné chuti a osvěžující - lívance s melounem jsou skvělou volbou pro všechny milovníky dobrého jídla. Nečekejte déle, pusťte se do pečení a užijte si tento lahodný pokrm! 🥞🍉       ...

Barevná svačinka v misce: Prozkoumejte chuťovou paletu radosti! Okouzlující spojení tvarohu a bílého jogurtu ozvláštněné svěžími ostružinami. Vychutnejte si barevný festival lahodných chutí s každým soustem. 🌈 Ingredience: 1x tvaroh 2x bílý jogurt Ostružinový prášek lyofilizovaný Pro zdobení: Khaki Mučenka BIO ořechové máslo Ostružinový prášek lyofilizovaný Kakaové boby Postup: Příprava základu: V misce smíchejte tvaroh a bílý jogurt, dokud nedosáhnete hladké ko...

Čokoládový dort s ostružinovou náplní: Lahodná harmonie chuti a textury Připravte se na lahodnou explozi čokolády a osvěžujících ostružin s tímto úžasným receptem na čokoládový dort. Každý kousek tohoto dortu je bohatý na intenzivní čokoládovou chuť, která se skvěle doplňuje s jemnou kyselostí ostružinové náplně. Své hosty rozhodně ohromíte tímto mistrovským kouskem sladkého umění!   Ingredience: 6 vejce 1 hrnek hořké čokolády (pecičky) Hrst nasekaných kešu ořechů Pro ostru...

Grilovaný Camembert: Lahodná pochoutka pro milovníky sýrů  Zapomeňte na nudné večeře - připravte se na skutečnou chuťovou lahůdku s naším receptem na grilovaný Camembert se zeleninou a česnekovými toastovými chlebíčky! Když si představíte kombinaci šťavnatého sýra, šťávy ze zeleniny a křupavých chlebíčků s vůní česneku, vaše chuťové buňky určitě začnou tančit! 🧀🥒   Příprava Camembertu: Camembertový sýr položte na středně velký kus alobalu. Pokapejte sýr olivovým olejem...

Špenátová roláda Máme pro Vás skvělý recept od naší Foodblogerky Romči (na IG najdete: @fit_hit_romana_haramia). Zaujměte své chuťové pohárky s naší šťavnatou a lehkou špenátovou roládou! Tato lahodná pochoutka spojuje čerstvost špenátu s nadýchaností ušlehaných bílků a jemností špaldové mouky. Ochucená liofilizovaným česnekem a osolená do dokonalosti, tato roláda je ideálním způsobem, jak vás zahřát a osvěžit zároveň. Připravena být zkonzumována samostatně nebo doplněna oblíbenou náp...