Krásný den! Tradičně se dostáváme všichni do předvánočního shonu. Vaše objednávky v pořádku přijímáme, nicméně se v tomto období věnujeme převážně výrobě, proto mějte prosím strpení, pokud čekáte delší dobu na vyřízení dotazů. Největší efekt má pro nás emailová komunikace, neboť si k ní můžeme večer sednout a na vše odpovědět. Další info je k posledním objednávkám v tomto roce Pokud objednáte do 15. 12. 2024 jsme schopni expedovat ještě před Vánoci a věříme, že i dopravci dovedou ještě doručit Váš balíček včas. Po tomto datu uděláme maximum, ale garantovat už nic nemůžeme. Mějte poklidné dny a užívejte si je :) S pozdravem za tým Lyopotraviny Lenka Bláhová

Kuřecí prsíčko s BIO bulgurem

Jednoduchý a zdravý recept na kuřecí prsíčka s BIO bulgurem je skvělou volbou pro rychlý a výživný oběd nebo večeři. S použitím kvalitních ingrediencí z našeho e-shopu a čerstvé zeleniny ze zahrádky si můžete vychutnat lahodnou a vyváženou večeři plnou bohatých chutí a živin. Pojďte se pustit do přípravy! Bon appetit! 

 

 

Ingredience:

  • 2 kuřecí prsíčka
  • Čerstvě mletý černý pepř
  • Sůl
  • BIO bulgur (lyopotraviny)
  • Zelenina ze zahrádky podle preference (např. rajčata, okurky, papriky)

Postup:

  1. Příprava kuřecích prsíček: Kuřecí prsíčka omyjte a osušte papírovou utěrkou. Posypte je čerstvě mletým černým pepřem a solí ze všech stran.

  2. Grilování nebo pečení: Kuřecí prsíčka grilujte nebo pečte podle preference, dokud nejsou zlatě hnědá a propečená.

  3. Příprava bulguru: BIO bulgur z našeho e-shopu připravte podle instrukcí na obalu.

  4. Příprava zeleniny: Zeleninu ze zahrádky omyjte a nakrájejte na plátky nebo kousky.

  5. Podávání: Hotová kuřecí prsíčka podávejte spolu s připraveným BIO bulgurem a čerstvou zeleninou ze zahrádky.

 

Inspirujte se a připravte si tohle lahodné, vyvážené jídlo plné bílkovin a skvělé chuti. Přejeme vám dobrou chuť a spoustu radostných chvil u stolu!

 

Skvělé recepty na náš blog připravila foodblogerka a nutriční specialistka Romana Haramia, kterou najdete také na Instagramu pod názvem @fit_hit_romana_haramia.